All for Joomla All for Webmasters

Chcesz wiedzieÄ? wszystko o otaczajÄ?cym CiÄ? Å?wiecie? To miejsce jest dla Ciebie! ILB â?? Internet, Ludzie, Biznes i wiele innych zagadnieÅ? w zasiÄ?gu Twojej rÄ?ki!

Terapia Gersona – założenia

6.7K 0
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Dr Gerson był jednym z pierwszych, który określił raka jako chorobę ogarniającą cały organizm i właśnie dlatego postanowił zaproponować pacjentom kompleksową terapię opartą zarówno o podawanie stosownych specyfików, jak i (niezwykle istotną w tym wypadku) dietę. Dzięki trwającym ponad 35 lat badaniom, doktor opracował program znany współcześnie jako Terapia Gersona.

Godnym uwagi jest fakt, iż prócz raka rzeczony program pomaga także zwalczać problemy wynikające z nadciśnienia, chorób kardiologicznych, cukrzycy czy reumatyzmu i to niezależnie od stadium, w jakim owe przewlekłe dolegliwości się znajdują. Terapia Gersona to skuteczny instrument w walce z chorobami przewlekłymi, dietę można jednak stosować także w ramach profilaktyki. Wszystko zaczęło się jednak dość prozaicznie. W młodości Max Gerson cierpiał z powodu chronicznych migren. Z racji tego, że leki były towarem deficytowym, postanowił skomponować specjalistyczną dietę opartą o świeże produkty warzywne i owocowe, natomiast eliminującą sól, konserwanty czy szkodliwe tłuszcze z jadłospisu.

Terapia Gersona pozwala uzupełnić szkodliwe dla organizmu niedobory witamin i minerałów w naturalny sposób. Dzięki temu możliwa jest skuteczna detoksykacja, a tym samym eliminowanie wolnych rodników odpowiedzialnych m.in. za powstawanie nowotworów oraz przedwczesne starzenie się organizmu. Dieta proponowana w terapii obejmuje głównie spożywanie świeżo wyciskanych soków, warzyw i owoców w postaci naturalnej (ewentualnie przyrządzanych bez żadnego dodatku tłuszczu). Ograniczyć do minimum należy udział białka w menu. Dopuszczalne są potrawy przygotowywane na bazie:

  • płatków owsianych,
  • ryżu brązowego,
  • soczewicy,
  • pełnoziarnisty żytni chleb,

Całkowicie należy wyeliminować:

  • sól,
  • produkty konserwowe,
  • produkty wędzone,
  • śmietanę,
  • masło,
  • jaja,
  • białą mąkę,
  • kawę,
  • herbatę czarną,
  • ciasta i cukier,
  • słodziki,
  • czekoladę,
  • orzechy,
  • alkohol.

Po pierwszym okresie diety można stopniowo dodawać białko zwierzęce, w postaci chudych serów czy jogurtów. Najistotniejsze pozostaje ograniczenie sodu w posiłkach przy jednoczesnym zmaksymalizowaniu potasu. Warto zauważyć, iż dieta w terapii Gersona zakłada wysokie spożycie płynów, co też w naturalny sposób wspiera detoksykację. Co ciekawe, na diecie nie wolno stosować również… pasty do zębów z fluorem.

terapia gersona

Równie istotnym elementem terapii Gersona obok diety pozostają czynniki emocjonalne. Wzbudzanie w sobie pozytywnych odczuć i bodźców zdecydowanie wspiera stosowanie optymalnej diety. Prócz tego cuda (i to dosłownie) może czynić wsparcie bliskich. Zdaniem zwolenników tej metody, tylko oczyszczony z problemów, gniewu oraz pretensji umysł jest w stanie otworzyć się na uzdrowienie. Terapia Gersona nie uwzględnia wprawdzie stosowania farmakologicznych środków, niemniej jednak dość istotną rolę mogą pełnić współcześnie suplementy. Dzieje się tak, ponieważ często w sposób całkowicie naturalny trudno dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów we właściwych proporcjach. Suplementy nie muszą być pojmowane jako leki farmakologiczne. Mogą stanowić przykładowo surowe soki, które posiadają skoncentrowany skład, silne właściwości antyoksydacyjne. Szczególnie zalecane są wyciągi z jagód Acai, owoców Noni, czy alg. Warto zauważyć, iż soki te nie mogą być pasteryzowane, wtedy bowiem nie nadają się do kuracji. Brak medykamentów w podstawowym tego słowa znaczeniu czyni terapię Gersona dość kontrowersyjną, podobnie jak zalecane w początkowym etapie kuracji lewatywy.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Pozostaw Odpowiedź

Your email address will not be published.